يمكنكم الاستمتاع بشيك الفانيلا مع وجبة OptifastVLCD على الفطور أو الغداء أو العشاء. وهو غني بالبروتينات الأمر الذي يمنحك شعوراً بالشبع لمدة أطول فيما يكون معدل السعرات الحرارية في جسمك منخفضا.
طريقة الاستخدام: ما عليك إلا أن تضيف محتويات ظرف من شيك الفانيلا إلى كوب من الماء البارد سعة 200 إلى 250ملم. قم بتحريك السائل حتى تذوب محتويات الظرف بشكل تام. لا تستخدم الماء المغلي. قم بإضافة كمية إضافية من الماء إذا كنت ترغب بكمية أكبر من شيك الفانيلا أو في حال كنت تفضل الشيك بنكهة أخف. ستحصل على أفضل نكهة لهذا المستحضر بإضافة الماء البارد
فيتامين أ | 486 µgR |
الثيامين-( فيتامين B1 | 0.70 مغ |
الرايبوفلافين ( فيتامين بي2) | 0.92 مغ |
نياسين | 7 مغ |
حمض بانتوثينيك( فيتامين بي5 ) | 4.0 مغ |
فيتامين ب6 | 0.9 مغ |
البيوتين( فيتامين بي7) | 16 ميكروغرام |
احماض أمينية | 124 ميكروغرام |
فيتامين ب12 | 1.2 ميكروغرام |
فيتامين سي | 46 مغ |
فيتامين دي | 2.4 ميكروغرام |
فيتامين اي | 8.1 mgT |
فيتامين ك | 32 ميكروغرام |
الصوديوم | 220 مغ |
الكالسيوم | 350 مغ |
الكروميوم | 54 ميكروغرام |
النحاس | 0.5 مغ |
اليود | 81 ميكروغرام |
الحديد | 5.4 مغ |
المغنيزيوم | 0.5 مغ |
المنغنيز | 33 مغ |
موليبدات | 340 ميكروغرام |
الفوسفور | 32 مغ |
السيلينيوم | 5.9 ميكروغرام |
الزنك | 780 مغ |
الكلوريد | 351 مغ |