ننصح باتباع برنامج OPTIFAST VLCD تحت إشراف متخصص في مجال الرعاية الصحية مثل صيدلاني أو طبيب أو أخصائي تغذية معتمد، حيث إن بإمكانهم تكييف برنامجنا بما يتناسب مع تفضيلاتك أو حالتك الصحية أو احتياجاتك الغذائية ومستويات النشاط البدني ونمط الحياة الذي تتبعه، بما بساهم بشكل فعال بمدى نجاحك في فقدان الوزن.
إذا كان أي مما يلي ينطبق عليك، في هذه الحالة ننصحك باتخاذ هذه الاحتياطات عند اتباع برنامج OPTIFAST VLCD:
عمرك يزيد على 65 عاماً
تعتبر استشارة مقدّم الرعاية الصحية أمراً أساسياً، حيث يستطيع أن يساعدك في متابعة وإدارة البرنامج وينصحك بخصوص المرحلة المناسبة التي تلائم متطلباتك بالشكل الأمثل من البرنامج.
لا تحتوي منتجات OPTIFAST VLCD على أي مكونات نشطة قد تتفاعل مباشرة مع أي أدوية. غير أن فقدان الوزن يمكن أن يؤثر على فعالية بعض الأدوية، كما يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على سير عملية إنقاص الوزن. إذا كنت تتناول أي أدوية، فمن المهم للغاية استشارة طبيبك قبل بدء البرنامج.
يعتبر برنامج “OPTIFAST VLCD” من الطرق الآمنة لإنقاص الوزن، وقد تظهر أحياناً بعض من الآثار الجانبية الضئيلة والعابرة. تحدث هذه الآثار نتيجة فقدان الوزن بشكل سريع وفرط كيتون الجسم. وقد تشمل زيادة الحساسية للبرد، رائحة الفم الكريهة، الصداع، تساقط الشعر، التوتر، انخفاض ضغط الدم الوضعي (هبوط الضغط الانتصابي)، الإرهاق، تشنج العضلات واضطرابات الدورة الشهرية. لا تستدعي هذه الآثار الجانبية إيقاف البرنامج مهما كانت حدتها أو طول مدتها.
وكما هو الحال مع أي تعديل رئيسي في نظام التغذية، يحتمل أن تكون الأيام الأولى من البرنامج صعبة بعض الشيء وتعرف بشكل عام "تحدّي الأيام الثلاثة". فمع فرط كيتون الجسم، قد تعاني من بعض الآثار الجانبية العابرة مثل الإرهاق والجوع وعدم القدرة على التركيز والغثيان والصداع. وعادةً يظهر فرط متوسط لكيتون الجسم خلال البرنامج ويتم تجاوز معظم الأعراض بين اليومين الرابع والسادس من البرنامج.
لا يزال بإمكانك اتباع البرنامج إذا كنت تعاني من الحساسية أو عدم التحمل. نوصيك باستشارة خبير الرعاية الصحية الخاص بك حول منتج OPTIFAST VLCD الذي يناسبك، حيث إن المنتجات المتنوعة تحتوي على مواد مختلفة قد تسبب الحساسية.