https://www.instagram.com/p/B_sDIa5F-4b/?igshid=1czzrasdlnwuh
"?️منذ 4 سنوات بدأت برنامج OPTIFAST وقد غيّر حياتي. فقدت أكثر من 130 رطلاً بسرعة كبيرة. كان أمراً مذهلاً.
كان عام 2020 هو العام الذي أتحدث فيه عن كل ذلك وأعيش أفضل حياة لي وأنا في سن الأربعين.
هل أنا سعيدة بمظهري؟ لا. لست متأكدة مما إذا كان هذا سيحدث على الإطلاق. لكنني فخورة بالمدى الذي وصل إليه هذا الجسد وأنا متحمسة لرؤية ما هو التالي! "
شكرًا لمشاركة قصتكnicole_miller - مع أفضل أمانينا لك في 2020 ?
اطلع على شهادات بعض الذين شاركوا في برنامج OPTIFAST®. قد تكتشف أن قصصهم مشابهة جدا لقصصك!
اعرف المزيديبدأ الجسم خلال عملية الكيتوزية بحرق الخلايا الدهنية للحصول على الطاقة التي يحتاجها، ولذلك فلن تكون بحاجة إلى الكربوهيدرات كمصدر لها. كما تؤدي هذه العملية إلى انخفاض في الشهية، مما يسهل عليك مواصلة البرنامج.
اعرف المزيد